Traumhafte Entspannung (7 bis 11 Jahre)
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Traumhafte Entspannung (7 bis 11 Jahre)

Entspannungskurs mit Traumreisen für Kinder von 7-11 Jahren

Freitag, 05.04.2024 - 26.04.2024, 16:00 - 17:30 Uhr
Für: Kinder

„Auch Kinder brauchen Stille und Erstaunen, die Erfahrung, sich vollkommen vom alltäglichen Stress befreit zu haben.“ (Jesper Juul, dänischer Autor)

Komm mit auf eine Reise zu dem, was in dir schlummert. Mache dir deine Wünsche und Begabungen bewusst und feiere deine Einzigartigkeit. Fantasiereisen bringen dich in eine andere Welt und helfen dir, dich aus dem trubeligen Alltag zurückzuziehen.
In diesem Kurs findet sich Zeit für Bewegung und Ruhe. Wir lernen tolle Übungen aus dem Kinderyoga und auch tolle Atemübungen kennen. Die kindgerechten Übungen helfen dabei, dich und deine Gefühle besser kennenzulernen und wieder mehr mentale Ausgeglichenheit zu erreichen. Denn, wer richtig entspannt, kann den stressigen Schulalltag leichter meistern, sich besser konzentrieren und Kraft tanken, um achtsamer und bewusster durchs Leben zu gehen und seine Stärken voll auszuleben.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Trinkflasche, kleines Kissen, Kuscheltier, evtl. kleine Decke

Kursleitung: Markus Kreß, Entspannungs- und Stresspräventionstrainer für Kinder
Termine: Freitag, 05.04., 12.04., 19.04. und 26.04.2024,  jeweils von 16 Uhr bis 17:30 Uhr
Kostenbeitrag: 48 € pro Kind
Kursort: Villa fambili im Heinrich Pesch Haus, Frankenthaler Str. 229, 67059 Ludwigshafen

Bild: ha11ok/pixabay.com

 

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